EFT ist ein Bereich der energetischen Psychologie. Diese wird eingesetzt bei mentalen Blockaden, Schockerlebnisse, Ängste, Phobien etc., welche der Betroffene bis zur heutigen Zeit nie so ganz verarbeitet hat.
Bei dieser Therapiemethode werden ganz bestimmte Akupunkturpunkte verschiedener Meridiane in einer festgelegten Reihenfolge mit den Fingern beklopft, während man das eigene Problem benennt und so einen emotionalen Zugang schafft.

Diese Technik wird ebenso eingesetzt bei:

• Prüfungsangst

• Flugangst

• Panikattacken

• Stress

• Burn-Out